오늘은! [건강한 몸 만들기] 시리즈 제 1탄으로, 붓기 빼는 데에 효과를 본 보람차에 대해서 소개하려고 합니다. '이 시간이 가장 보람차' 정말 작명 잘 짓지 않았나요? 입에 착착 붙고.. 이름부터가 벌써 애착이 간달까요? 제가 보람차를 처음 접한 때는 2020년이었는데요. 사실 너무나 유명한 하준맘님의 인스타 보다가 우연히 알게 되었는데 가격이 꽤 있어서 눈팅만 하고 있었거든요. 근데 20년도에 친오빠 결혼식이 있어서 몇 개월 전부터 다이어트 시작하면서 큰 돈 들여 보람차를 구입하게 되었어요. 그 때는 아마 저녁은 안먹고 회사에서 퇴근 전 주전부리 먹고 그 이후론 아무것도 안먹고 이 보람차를 매일 저녁 1포씩 물에 타서 마셨어요. 제가 비포 애프터 사진이 없어 정말 정말 아쉽고 이 글을 읽는 여러분들..

안녕하세요 여러분! 오늘은 제가 정말 n년 째 여드름으로 고생하다 결국 피부과 가서 미노씬 처방 받은 후기를 쓰려고 해요. 그동안 여기 저기서 들은 건 많아서, 피부과 근처에도 안 갔던 1인이었어요. 그러다가 정말 매일 1개씩 나는 여드름 때문에 스트레스 받아서 결국 피부과를 가게 되었어요. 춘천에 피부과 검색을 하다가 잘 모르겠어서 지인의 추천으로 춘천에 연세주피부과를 방문했어요. 저는 토요일 밖에 시간이 안되서 거의 8시 전에 갔더니 다행히 대기 2번이었고, 9시 되자마자 진료를 볼 수 있었어요. 저의 심각한 맨얼굴을 보여드렸고, 진료는 거의 5분도 안되서 끝났네요. 미노씬이라는 항생제 2주 치와 여드름 난 부위에만 바르는 연고를 주셨어요. 미노씬은 하루에 아침 1알, 저녁 1알 먹으라고 하셨고 연고..

안녕하세요 여러분~~ 오늘은 특별히 자동차정비에 관한 글을 쓰려고 하는데요. 제 블로그의 주제와는 안맞지만, 남자친구가 자동차 정비를 잘해서 남자친구의 힘을 빌려 정보를 제공하려고 합니다. 생각보다 자동차를 자가정비 하는 분들이 많더라고요. 앞으로도 시리즈 많이 올릴 예정인데 부디 많은 사람들에게 도움이 되길 바라봅니다. 아반뗴 대용량 1p 하시려는분 꼭 참고 하세요! 스압주의! 처음 자동차 휠,타이어,브레이크 튜닝 했을 때 엄청난 성능 향상으로 날렵한 핸들링과 타이어의 그립을 느끼며 4p의 칼같은 제동력으로 만족하고 다닐 때 쯤 검사가 다가와 검사하러 들어갔습니다. 결과는 휠돌출과 미인증 브레이크로 재검사 결과가 나왔습니다(타이어v12evo1 장착한지 1년도 못타고 교환ㅠㅠ) 어떻게 할까 하다가 슬림4..

처음 써보는 치약 추천글이네요. 저는 본래 치아가 좋지 않아요. 유전적인 영향도 있는 것 같은데 어렸을 때 유독 치과를 많이 다녔던 기억이 있네요. 치아가 유독 잘 썩는 사람이 있고 진짜 잘 안 썩는 사람이 있잖아요. 저는 치석도 잘 끼고 잇몸도 약한 유형인 것 같아요. 전에 남자 친구가 자기는 "콜게이트" 치약만 쓰는데 최근에 스케일링 받으러 갔다가 이 깨끗하다고 안해도 된다고 했다는 거에요. 그래서 그 치약에 대해서 살짝 궁금해지기 시작했어요. 그러던 중에...! 유튜브 알고리즘으로 인해 어느 치과의사 선생님의 영상을 보게 됩니다.ㅋㅋ 불소로 가글하던 그 때 그 시절... 그 불소가 이렇게 중요했다니.. 저는 불소 함량이 높은 치약을 썼어야 했는데 무지해서 불소 함량도 안보고 아무 치약이나 썼었네요...